PRACTICAR EL TUMMY TIME ES ALTAMENTE BENEFICIOSO PARA LA SALUD
TUMMY TIME Muchas veces nos planteamos cuál es la mejor postura para que el bebé vaya adquiriendo fuerza en sus extremidades pero nos preguntamos cuál es el mejor momento, la […]
¿PUEDE LA ALIMENTACIÓN INFLUIR EN LAS MIGRAÑAS?
¿PUEDE LA ALIMENTACIÓN INFLUIR EN LAS MIGRAÑAS? Si has padecido algún episodio de migraña, estamos seguros que los recordarás como uno de los peores dolores que has sufrido. Y es […]
NECESITO FORTALECER MI ABDOMEN PERO…¿CÓMO?
Pilates vs Gimnasia Abdominal Hipopresiva A la hora de elegir una actividad física se nos plantean muchas dudas porque necesitamos pensar y decidir qué nos apetece hacer concretamente y con […]
¡QUÉ ESCÁNDALO, UN BEBÉ DESCALZO ANDA SUELTO!
Beneficios de andar descalzo Cuando tenemos un bebé nos preguntamos millones de cosas. Sobre todo, si somos padres primerizos. Qué postura es la más adecuada para dormir, si debemos abrigarle […]
¿Y SI TENEMOS CLAVOS EN LOS PIES?
¿SABES QUÉ ES UN HELOMA? Parece mentira que, de repente, tengamos la sensación TERRIBLE de que se nos haya introducido un clavo en la planta del pie. Pero a veces […]
¡Tengo un uñero y no sé qué hacer!
¿Has tenido alguna vez un uñero? Tal y como venimos informando desde hace unos días, a partir de este mes, Stillness Espai de Salut cuenta con un nuevo miembro […]
Osteopatía en los cantantes: Carles Vila
Como todos sabemos, la Osteopatía es una disciplina que tiene infinidad de aplicaciones. Profesionales de todo tipo de ámbitos recurren a ella para solucionar desde dolores de espalda comunes hasta […]
4º Taller de Estiramientos de Cadenas Musculares
Tras volver de los días de descanso en Fallas y Semana Santa y ante la petición de muchos de vosotros de celebrar un nuevo Taller Teórico-Práctico de Estiramientos de Cadenas […]
Una clase de Pilates para embarazadas en buena compañía.
15 de marzo,miércoles..clase de Pilates para embarazadas….hasta aquí todo normal, como un día cualquiera. Pero no, no ha sido así. Esta clase ha sido muy diferente y especial. Unos más […]
2º Taller de Estiramientos de Cadenas Musculares
Como ya avanzamos en esta misma sección de nuestra web, el pasado sábado 26 de noviembre, se celebró en Stillness Espai de Salut, el 2º Taller Práctico de Estiramientos de […]