Taller de Hipopresivos en el centro de salud de Patraix

hipopresivos

Hoy nos hemos desplazado de nuevo al centro de salud de Plaza de Segovia, en nuestro barrio de Patraix, en Valencia, para impartir un nuevo taller teórico-práctico sobre la Gimnasia Abdominal Hipopresiva.
Los fisioterapeutas de Stillness Espai de Salut Isaac Gomar y María Esteve han dado determinadas pautas a los asistentes para concienciarles sobre la importancia que tiene un buen mantenimiento de la faja abdominal y del suelo pélvico tras un parto.

Reeducar la postura corporal gracias a los hipopresivos disminuye el perímetro de nuestra cintura, previene hernias, mejora la diástasis abdominal,el tránsito intestinal o disminuye el reflujo gástrico, entre otros muchísimos beneficios.
¿Quieres aprender esta gimnasia? Es muy fácil. Acércate a nuestro centro a conocer las clases que ofrecemos.
El próximo taller que el equipo de Stillness Espai de Salut ha programado en el centro de salud se celebrará el próximo 12 de diciembre. ¡Os esperamos!.

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